studio nico スタッフのつぶやき

痛みはチャンス?!

スタッフの南です。

私事ですが…

2週間前に娘のお弁当を作っているとき揚げ物をしていたら、油がパチッ―――

左目周辺に結構な量の油がはねて火傷をしました。

目に入ったかも！

と思うくらい目も痛くて・・・

とにかく顔の左側をひたすら冷やしました。

腕とかに油がはねても少しだけ冷やして終わりにすると、痕が残って痛みを感じることがあって。

あの痛みが顔にあったら嫌だな～と思い一日中、冷やしました。

同時に亜紀先生から教えていただいたホームケアを思い出して、アロマで冷湿布をしたり軟膏を塗ったり・・・

さらにシータヒーリンで癒してみたり。

冷やしながら、どうしてこのタイミングなんだろう。とか

何のどんなメッセージがあるんだろう。と

あと５㎝右に立っていたら、油はあびなかったから。

すべては必然で起こること。

この火傷から私が学ぶこと気づくことがたくさんあるはず！

顔に火傷だなんて最初はショックでしたが、冷やしているうちにきっとこれは何かあるはずと思い直せて。

いつしかうきうきわくわくな気持ちになりました。

最近、『痛みはチャンス！』と思えるようになりました。

ホームケアやアロマを実践できて自分の肌で試せて、経過を見られて実感できて…

シータヒーリングで痛みを癒すことも自分でできて…

痛みや嫌なことは自分を成長させてくれるツール。

この火傷のメッセージは数日経ってから、『これだったか！』と気づくことがありました。

このことを知らせてくれる、教えてくれることだったんだ～と。

火傷のおかげです。

ありがたいです。

実際、痛みの渦中にいる時は不安や辛さ苦しさが押し寄せてきて何も考えられなくなってしまうと思います。

そんなときでも、ちょっと落ち着いた時に痛みはチャンスかも…と思い出してみてください。

チャンスと思い直しとたときから、ココロもカラダも快方へ向かいはじめていくはず。
今日もありがとうございます。

まだまだ

こんにちは、スタッフのヒロコです。

夏休みも終わり、多少ゆっくりできる時間が出来た　今日この頃です。

しかし、下の娘が「ママ今日お仕事？幼稚園行きたくない。。。。ママと一緒にいたい。。」

きたーーーー。

夏休み明けの不登園か？

ちゃんと園に行きましたが。　　おーおー、そうかそうかママが大好きなのね♡

でも意外でした。下の子は神経質でもないし、そんなに繊細でもない気が。。。

そんなことはなかったんだなぁ。とちょっと反省。

まだ毎朝の挨拶のように　仕事？ときかれますけどね。

上の子も昨晩　布団の中で、「ママ～、ギュウしてねよう。」って♡

おーおー、二人ともまだまだ　ママが大好きな甘えんぼ―さん♡とニヤニヤしている毎日です。

みなさん、子どもってかわい～ですよね～♡　最高！


　

もうすぐ新月です

スタッフのkazueです（＾＾）

9月に入り幼稚園生や小学生のお子さんがいるご家庭は、『また普段の生活が戻ってきた～』といった感覚でしょうか？

今年は寒暖の差が激しい秋の訪れで、すっかり秋めいたかと思うと、まだまだ残暑が厳しかったり。。。
心とカラダのバランスを整えるのが追いつかない今日この頃ですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
咳が出たりと、軽い咽喉風邪の方も多いように思います。
どうぞお大事にして下さいね。


今日午前中はママヨガのLessonがありました。
産後、ココロとカラダのリフレッシュにとても大人気のクラスです☆
今日も8組のママとベビちゃんがお集まり頂きました。ありがとうございました（＾＾）

9月5日（木）は新月を迎えます。
今日は新月前のココロとカラダの状態に合ったポーズを取り入れたLessonでした。

女性のカラダは月の満ち欠けととても深い関係があると言われています。
生理周期やお肌のターンオーバーなども28日周期と言われていますね。
私たち人間は、自然界ととても深い結びつきがあるということに気づくことができたら、
もっとナチュラルに心地よい暮らしを送ることができるようになるな～と思います。

実際、私もヨガを通して心とカラダのバランスが少しずつとれるようになったり、
食生活や月のリズムを意識したりするようになってから、生理周期が整ったり、生理状態の変化や期間が短くなったり、自分自身と素直に向き合えるようになったり。。。
自分でも様々な心とカラダの変化に気づくことができるようになりました。
だから不調な時も何が原因なのかなんとな～くわかります。

その感覚は育児にも役に立っています。

studio nicoと出会った皆さんには、きっとhappyな気づきや変化が訪れるときがやってくると思っています。
リピーターの生徒さんを見ていると、それぞれのペース、それぞれのタイミングでどんどん上昇しているのがわかります♡
自分に正直に、自分の感覚を研ぎ澄ましていれば、必ず必要な時に必要な形でそのタイミングはやってくる。。
と私も日々気づき、その度に学びがやってきます。


9月9日（月）から開講する〈月とヨガとアロマと私〉の講座。（全5回コース）
私は春にこの講座を受講しました。
心が豊かになるとても素晴らしい講座でした。

私はもともと幼い頃から月が好きで、今思うとなんとなく月を意識した生活を送っていたな～と思います。
でも、この講座を受けてからより月を意識するようになったら、嘘のようなホントの話ですが、満月に生理になり、新月に排卵するのがわかるようになりました。排卵したタイミングも気づけるようになりました。
他には2人目を妊娠された方もいらっしゃいました。
心とカラダの繋がり、そして自然界と人間の繋がりはとても深いということに改めて気づかされました。
意識するって大切ですね～。

まだ若干名空きがあるようです。
何だかわからないけど、受けてみたい！
生理の悩みやベビちゃん待ちなので、興味がある！などなど。。。
ピン！と直感が働いた方は、是非受講してみて下さい。
月とヨガとアロマをミックスさせたとても面白い講座です。
きっと新しい気づきが待っていますよ（＾＾）☆


今日もありがとうございました。